Как мы лечимся от простуды
Для защиты от микробов делаем бусы из чеснока. Можно просто поставить в комнате блюдце с мелко нарезанным чесноком или повесить на шею капсулу из киндер-сюрприза с зубчиком чеснока внутри.
Чеснок и лук — очень полезные растения. В них содержатся фитонциды — вещества растительного происхождения, которые помогают бороться с бактериями и вирусами. Но учтите, что фитонциды быстро испаряются, поэтому бусы из чеснока и "начинку" капсулы из киндер-сюприза нужно периодически менять, слегка надрезая зубчики.
Для профилактики гриппа и ОРВИ очень эффективна 0,25% оксолиновая мазь. Ею смазывают слизистые оболочки носовых ходов несколько раз в день. Она снижает вероятность заболевания в 2 и более раз. Эффективность мази повышается, если ее наносить перед выходом из дома и непосредственно перед контактом с больным.
Если избежать простуды не удалось, стараемся справиться с ней сразу же.
• Стараемся больше пить. Особенно полезны настои малины, смородины, калины, клюквы (1 ст. ложка ягод на 1 стакан кипятка).
• Хорошее средство, которое повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, — отвар шиповника. Готовится он так: 1 ст. ложку измельченных плодов залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2-3 часа (лучше в термосе), процедить через несколько слоев марли. Принимать рекомендуется по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
• При простуде также полезен настой из ягод калины. Для этого нужно залить 1 ст. ложку плодов 1 стаканом горячей воды, дать настояться 40 минут, процедить. Добавить в полученный настой 1 ч. ложку меда и выпить в три приема в теплом виде.
• Можно еще в ванне «баньку истопить» - напарить сильно (в пределах конечно разумного, чтоб дышать можно было), но дитя не купать, а в ванну в кипяток налить отвар ромашки или пару капель лаванды (по инструкции) и посидеть там минут 5 хотя бы.
• Обязательно растираем грудь и спину козьим жиром (его кстати можно добавлять в молоко и давать ребенку пить).
• При кашле готовим "лекарство" из черной редьки с медом: сделать в корнеплоде углубление, налить в него мед, настоять 2-3 часа (пока не появится сок). Принимать сок по 1 ч. ложке 3-4 раза в день после еды.
• От кашля нас спасают листья подорожника и мать-и-мачехи (соотношение 1:2). Залейте 1 ст. ложку измельченного сбора 1 стаканом кипятка, подержите на водяной бане в течение 10 минут, настаивайте полчаса, процедите. Принимайте по 3 ст. ложки через каждые 3-4 часа.
Так же от кашля помогает такой сбор: корни солодки 2 ч., листья шалфея 2 ч., листья эвкалипта 2 ч., цветки ноготков 2 ч., череда 1ч., цветки ромашки 1 ч.
• Даже если несколько раз в день надувать воздушные шарики, это будет хорошим подспорьем для скорейшего выздоровления и предупреждения затяжного кашля после простуды. Только следите за тем, чтобы тальк, которым пересыпают резиновые изделия, не попал в дыхательные пути.
• При простуде нашей семье помогают отвары из липового цвета, веточек малины и вишни. На 1 стакан кипятка возьмите 1 ст. ложку любого из этих растений, настаивайте средство 30 минут, затем процедите и пейте теплым в виде чая в течение дня. Можно добавить ложку меда – вкусно и полезно!
• Не менее эффективен медово-лимонный напиток. Для его приготовления в 0,5 л теплой кипяченой воды размешайте сок двух лимонов и 2 ст. ложки меда. Принимайте такое снадобье в течение дня в теплом виде, но не более 1 стакана. Из лимона и меда можно приготовить и такое средство. Пропустите через мясорубку 1 лимон, добавьте 2 ст. ложки меда и 4 ст. ложки воды, поварите до получения однородной массы. Принимайте по 1 ч. ложке каждые 3 часа.
Что касается настоя от кашля из мандариновых (или апельсиновых) корок, то тут нужно помнить об одном нюансе: многие фрукты и цитрусовые, чтобы они дольше хранились, производители обрабатывают специальными растворами. Поэтому готовить отвары и настои из их кожуры не рекомендую.
• Очень благодатно смазывание миндалин раствором люголя. Лучше всего свой указательный палец обернуть бинтом, смочить в растворе и обработать горлышко ребенка. Палец лучше чувствует миндалины. Лекарство за счет глицерина хорошо ложится и создает защитную пленку, особенно, если этому предшествует полоскание. Смазывать миндалины люголем достаточно 2 раза в день.
• Для более взрослых деток возможно полоскание горла фурацилином, шалфеем, ромашкой, подорожником или просто солевым раствором с несколькими каплями йода. Процедура полоскания проста, знакома, но мало кто ее проводит правильно. Дети стараются полоскать активно, с булькающим звуком. А нужно, чтобы жидкость легко орошала их, смывая с поверхности микробный налет.
• Орошаем миндалины ингалиптом, гексоралом, тантум-верде (ангиналом (комплекс трав), орасептом, биопароксом - после консультации врача). Но и тут большинство родителей делают неправильно: брызгают на глотку или под корень языка, вызывая спазм голосовых связок, рвотный рефлекс. А брызгать нужно на боковые стенки рта, на миндалины.
• Если нет высокой температуры и других противопоказаний, при простуде можно использовать щелочные ингаляции (0,5 ч. ложки соды на 2 стакана кипятка) или ингаляции с настоем ромашки аптечной и цветков календулы (1 ст. ложка на 1 стакан кипятка). Но делать их нужно очень осторожно, чтобы не обжечь дыхательные пути.
• При простуде кладем на ночь в носки сухую горчицу, но не на тело, а на носочки, чтоб не обжечь нежную детскую кожу - носочек одеваем на ножку, а сверху одеваем второй носочек с горчицей.
• При первых симптомах заболевания эффективно помогают теплые ножные ванночки с порошком горчицы. Процедура должна длиться не больше 7-10 минут.
• В начале любого аденовирусного заболевания кроме теплых ножных ванн с горчицей рекомендуется промыть нос и носоглотку настоем лекарственных растений-антисептиков (шалфея, ромашки аптечной или эвкалипта) и сделать чесночную ингаляцию (подышать парами только что нарезанного чеснока).
• Если заложен нос, делаем капли с соком каланхоэ. Но сок нужно обязательно разводить водой (1-2 капли на 1 ст. ложку воды), иначе можно повредить слизистую носа.
• Можно еще при насморке капать носик медом или просто смазывать внутри (если конечно нет аллергии на мед).
Рекомендации врача-педиатра:
Если воспалены аденоиды, нужно закапывать в нос сок алоэ, подорожника, календулы в смеси с обычным подсолнечным маслом и сахаром. Последний снимает сильный ларингитный кашель и создает защитный слой. Очень полезно закапывание в конце процедуры масляного раствора витаминов А и Е. Но и эту процедуру нужно проводить правильно, чтобы лекарство медленно стекало по носоглотке. Ребенка уложить в постель так, чтобы голова свешивалась с кровати вниз. Вначале закапать в носовые ходы слабый раствор соли (0,5-1 ч.л. на 1 ст. теплой кипяченой воды), далее ватным тампоном очистить носик от содержимого или отсосать спринцовкой. Затем закапать настой ромашки, шалфея или календулы, чередуя с соком подорожника и алоэ. Это способствует быстрому восстановлению эпителия носоглотки. Чтобы прервать каскад вирусных инфекций, нужно в течение 3-5 дней в конце процедуры закапывать в носоглотку лейкоцитарный интерферон.
Выполнение этих простых мероприятий часто дает эффект не худший, чем дорогие и «модные» нынче корректоры иммунитета. Но делать это нужно скрупулезно, правильно. Эффект гарантирован лишь с 12-го дня лечения.
Чтобы завлечь ребенка на такое не очень приятное лечение, я обычно назначаю вкусные леденцы с мятой, шалфеем, эвкалиптом, анисом. Леденцы продаются в магазинах. Они очень помогают в промежутках между манипуляциями. Уже на 5-й день у ребенка уменьшаются миндалины, он лучше дышит носом, что очень важно.
• Хорошо проветриваем помещение, в котором находится больной.
• На ночь делаем компресс: сварить картофелину в мундире, размять ее, добавить в получившуюся кашицу 1 ч. ложку меда, сделать лепешку, теплой завернуть ее в салфетку и положить на грудь (исключая область сердца). Сверху накрыть теплым платком. Через 5-7 минут компресс снять и переодеться. Но не забывайте, что теплые компрессы на грудь нельзя делать при повышенной температуре.
• Советую также принимать витамин С в таблетках. В инструкции указана доза для взрослых и детей. Злоупотреблять им не стоит. Большое количество аскорбиновой кислоты может привести к аллергическим реакциям, повышению давления, тошноте, бессоннице и другим побочным эффектам.
• При высокой температуре помогает обильное теплое питье и детский парацетамол (сироп или свечи) – строго по инструкции. Также обтирания: уксус в разбавленном виде и водка – в неразбавленном. Ребенка уложить на кровать, раздеть и небольшой тряпочкой обтереть. Если высокая температура держится более 3 дней необходимо обязательно обратиться к врачу, так как под симптомы простуды могут маскироваться другие, более серьезные заболевания.
Вот такие меры мы принимаем, и нам помогает. Конечно, хлопотно, но здоровье нужно беречь. Желаю всем счастья, благополучия и крепкого здоровья!
|
